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【厳選】恋愛に使える心理学 | 恋を成功させる10の方法

恋愛4

恋愛に使える心理学を10個に厳選しました。
好きな人をものにする方法。両思いになる方法。恋人を作る方法。
正解はないけど、心理学はあなたの可能性を広げてくれます。
恋愛心理学を学んで、あなたの恋の成功率を上げましょう!


デートに誘う方法
恋愛

①:ダブル・バインド
一度に二つの選択肢を提示し、受け手がそのどちらかに応答しなければならなくなる状況を作るという効果を利用したテクニックです。
上手く活用すれば、デートに誘うテクニックでは一番有効なテクニックと言えるでしょう。
例えば、映画に誘うのであれば「映画に行こう」という「行く」「行かない」の2択にするのではなく、「土曜か日曜に映画に行こう」と誘って「土曜に行く」か「日曜に行く」という2択にするというテクニック。

で・す・が!

これではダブル・バインドを上手く使えていません。
土曜も日曜も空いてなかったら意味がないですし、何よりも「今週の週末に映画に行こう」という自分の都合を押し付けているイメージがあるからです。
ダブル・バインドの上手い活用方法は、ダブル・バインドというテクニックを焦らすことです。

例文
「映画って、邦画か洋画だったらどっちが好き?」
「洋画って感情移入できないから、邦画かなー。」
「そうなんだ。ジャンルは何が好きなの?」
「ラブコメとか、よく観る!」
「じゃあ、今月の16日に『(ラブコメ映画名)』が公開するらしいから、土日のどっちかに行こうよ!」


という具合で、急にダブル・バインドを使うのではなく、会話の中で「使える!」と思ったところで自然に使うのがコツです。

②:理由付け
人の脳は「なので」「だから」という接続詞に強く反応するようにできています。
その為、「あの映画、すごく評判いいみたいだから〜」など理由付けをすると、単純に誘うよりも相手は正当性を感じます。

③:ローボール・テクニック
最初に受け入れやすいような好条件の提示を行い、相手が承諾した後、不利な条件を示すというテクニック。
提示する順番で、条件を受け入れてくれるかどうか変わってきます。
例えば、「映画の無料チケットもらったから、『(映画名)』観にいかない?」と誘って承諾をもらってから、「17時から上映時間のやつでいい?終わったら、ご飯食べようよ」のように条件を付け足すこともできる。

④:ドア・イン・ザ・フェイス
最初に断られる可能性の高い提示をし、その直後に受け入れやすい提示をすることで要求を通すテクニック。
一度、断ったという罪悪感から、本来の要求が通りやすくなります。
例えば、「デートしたい」という要求を通したいのであれば、最初に「友達が保険の営業やってるんだけど、加入してやってくれない?」などの条件を提示し、断られた後、デートに誘えば、本来の要求は通りやすくなります。


・LINE例
恋愛3




相手に好印象を与える方法
恋愛2

①:バックトラッキング
オウム返しのように相手が言ったことをそのまま言い返すだけのテクニック。
相手に潜在意識の中に親密な感覚を作りだします。
ポイントはオウム返しをした後に、質問や感想を入れることです。

「この前、見たテレビ番組が面白くてさー」
この前、見たテレビが面白かったんだ。どんな番組だったの?
「水曜日のダウンタウンっていう番組なんだけど知ってる?」
水曜日のダウンタウン、知ってるよ。色々な説を検証する番組だよね。面白いよね。

②:ピーク・エンド・セオリー
人間は感情のピークとエンドに差し掛かった出来事に強い影響を受け、深く記憶に刻み込まれます。
例えば、デートで何か(プレゼント等)を渡す予定があるのであれば、それを渡すタイミングで相手への印象は異なります。
デートの最初に渡す:デートをいい雰囲気で過ごせる。
デートの最後に渡す:次回までこちらの印象を保っておける。

最初に渡すのであれば、お土産など。最後に渡すのであれば、簡単な手紙などが良いでしょう。

③:自己開示の法則
人は自分に対して内面の弱い部分を見せてくれた相手に心を開く傾向があります。
「少し相談があるんだけど...」と、自分の悩みを打ち明ければ、相手との距離が縮む可能性は高いでしょう。

④:ジョハリの窓
ジョハリの窓とは、人の心は4つの窓があるということを示した心理モデル。
1:自分も他人も知っている領域
2:自分だけが知っていて他人は知らない領域
3:他人は知っているが自分が気づいていない領域
4:自分も他人も知らない領域

人はこの中の3番を指摘してくれた人を特別視します。
例えば、美人に「綺麗ですね」と言うのは1番。これでは、他の異性と同じで特別視されることはない。
しかし、「時々する悲しそうな表情が、綺麗で好きです」というように自分で意識してなかった長所を指摘されると、特別視される可能性が高いでしょう。

⑤:閉塞感と親密度
人は明るいところでは理性的になり、暗闇ではより本能的になります。暗闇というある種の閉塞感が、人に不安感を抱かせ、近くにいる人物に触れたいという衝動を起こさせるからです。
また、暗闇が作り出す秘匿性により、自然に気持ちが無防備になることも知られています。
気になる相手を食事に誘うなら、照明が暗いレストランが良いでしょう。

⑥:エビングハウスの忘却曲線と復習曲線
人間の記憶は20分間で58%まで失われると言われています。しかし、20分に近い段階で復習すると記憶が再び新鮮なものになります。
その為、デートが終わって別れた後の20分後くらいに、その日に印象に残ったことやデートが楽しかったことなどをメールすると、相手の印象に残りやすくなります。



まとめ

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
10個の心理学を紹介しましたが、中には「これって騙してるんじゃ・・・」と思うようなものがあったのではないでしょうか?
あくまでも、恋愛心理学は恋の可能性を広げるものであって、相手を騙して恋を成功させるものではありません。
心理学を駆使しても恋が上手くいくかどうかは、その人次第。

「デートに誘う方法」では、自分の可能性を広げる。
「相手に好印象を与える方法」では、デートを楽しいものにする、相手を喜ばせる。

いずれにしても、「騙す」のではなく、心理学はあくまでツール。
大切なのは、自分の心を開き、相手の心も開いてもらうことです。

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